pierwszy rok

[...] i sprzedaż biletów. Masz 30 lat i jesteś jednym z młodszych promotorów bokserskich w Polsce. Kiedy zacząłeś się tym zajmować i jak wyglądały twoje początki? W 2006 roku pierwszy raz pomyślałem o tym, że chciałbym kiedyś zorganizować swoją galę bokserską. W tamtym czasie nie miałem o tym jednak żadnego pojęcia. Trzy lata później nawiązałem [...]

[...] i jeszcze zapytaj ich czy jak amerykanie będą mieli mistrza świata wciężkiej to zaczną się boksem interesować. Czy wszyscy ludzie, którzy interesują się piłką nożną znają pierwszy skład Brazyli, Argentyny czy innych państw? MiamiInk20-czyli do takich sportów jak badminton, skoki na trampolinie, łucznictwo, pływanie synchroniczne masz szacunek, [...]

Witam ponownie! Dziękuję za szybką odpowiedź. Chciałam aby mój pierwszy post był jak najbardziej rzeczowy:)tym bardziej że za każdym razem piszecie żeby Panie przesłały te wszystkie dane i zdjęcia:) no i jest to w regulaminie:) Dieta-Linki odnośnie co jedzą ladies przeczytałam już wcześniej i prawdę powiedziawszy myślałam że moja dieta którą Panią [...]

[...] w slonej wodzie - wystarczy machac ramionami, samo plynie. Czas zdecydowanie musisz teraz poswiecic na rower, jezdzic, jezdzic, jezdzic. Bedzie dobrze. IM to bedzie swieto a nie zawody - dla wiekszosci startujacych. To pierwszy IM w Polsce i za 10 lat bedzie legenda, trzeba tam byc i ukonczyc, a czas, miejsce, kto to bedzie pamietal za rok ? ;)

Bardzo siedziała w mnie porażka z Gdyni i chciałem jeszcze w tym roku rozliczyć się z dystansem ½ IM. Namówił mnie oczywiście Xzaar a decyzja zapadła jeszcze w Gdyni. Nie pisałem wcześniej, bo tym razem chciałem pisać o tym co zrealizowałem a nie o tym co chciałbym zrobić. Miesiąc po Gdyni przepracowałem sumiennie. Poniżej podsumowanie treningów [...]

[...] :-). Dobry trener pływania to skarb. Ja niby byłem zadowolony z poprzedniego, bo zrobiłem duży postęp przez ostatni rok (przypominam, że w 2014 nie pływałem kraulem)... ale wydaje mi się, że z Anią (obecną trenerką) zrobiłbym większy postęp. Zobaczymy... to był dopiero pierwszy raz ;-) Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2015-09-26 18:13:43

Na basenie tak, ale na zawodach są zbędne:) A przez ćwiczenie nawigacji mam na myśli nauczenie się nawigowania w odpowiednich pozycjach rąk, wynurzając nad taflę same okularki i nic poza tym. Wiem co miałeś na myśli ;-). Nawigacja to będzie priorytet na przyszły rok, ale koziołki też będę ćwiczył jak będzie czas Acha... jutro mam start w KTW na [...]

przez peirwszy miesiac jezeli chodzisz pierwszy raz twoje cialo jest w stanie dziewiczym, i zareaguje bardzo szybko. Ja sie sugerowalem ze w pierwszym miesiacu pozwalaem wbic mase do 4kg(1kg/tydz). Poźniej już 0.5kg/tydz. Także, jeżeli trzymasz diete to przy dobrym treningu 0.5kg/tydz spokojnie musisz wrzucać nie mniej ani zbytnio wiecej. Przez [...]

[...] Hula, z numerem 21 wystartuje Maciej Kot, z numerem 52 Kamil Stoch a z numerem 64 Adam Małysz. Wszyscy nasi skoczkowie mają obowiązek wystartować w kwalifikacjach. Po raz pierwszy od dłuższego czasu na Wielkiej Krokwi zobaczymy Japończyków. Listę startową do dzisiejszych kwalifikacji można zobaczyć tutaj Dalsze informacje podawać będziemy na [...]

[...] zaczal sie rok szkolny wiec mam juz projekt na poniedzialek do oddania. To tylko 1200 wyrazow i robimy go w 5-ciu ale nadal, siasc nad tym trzeba. Za bodajze 3 tygodnie mam pierwszy czastkowy test z matmy Dzis dali nam dwa komputery i drukarke i za 4 tygodnie mamy z tego zlozyc maly wiatrak zbierajacy energie wiatru (dostaniemy jakis budzet i z [...]

siemka! To mój pierwszy post na tym forum ,więc prsze o wyrozumiałość. Ostatnio zainteresowałem się poprawą mojego wyskoku. Przez pewien czas ( do maja ) nie będę miał dostępu do siłowni , więc postanowiłem ćwiczyć w domowych warunkach. Wybrałem ten plan : http://www.jumpomania.ovh.org/trening.html Proszę o wyrażanie swoich opinii na jego temat. [...]

[...] roku znow cwiczylem jadlem co 2,5 godz masa dobrze rosla wazylem juz 95 kilo ale zachcialo sie samochodu lepszego wiec zaczelem pracowac ciezko fizuycznie po 16-18 godz i w pierwszy miesiac schudlem 10 kilo a pozniej jezzcre 5 zaluje tego ale wiem ze robilem za dobre bardzo pieniadze teraz chcem to odzywsac sa wakacje ale mysle ze dam rade;]

Jezeli chodzi o ten zloty cykl kreatyny to to bzdura. Pierwszy cykl niemusi byc najleprzy choc tak w weikszosci przypadkow jest 1 cykl daje duze efekty dlatego bo organizm nigdy nieprzyjmowal takiej ilosci kreatyny jak wezmiez kreatyne to wez zowu za rok to bedziesz mial tak jak pierwszy cykl :/

hahahhaha :D no ładnie... Mnie to rozwala jak ktos mówi, albo gdzies słysze jak mówią o tym jak pierwszy raz sie całowali... ze to jakies przezycie... ze niezapomniane... a ja? a ja byłem naj**any, nie wiedzialem o tym i sie dowiedizalem rok po fakcie... pozdro 600 :D

[...] mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miocicem, człowiekiem powszechnie uważanym za najlepszego zawodnika w historii tej dywizji. Będzie to drugie starcie Ngannou z Miocicem. Po raz pierwszy spotkali się na gali UFC 220 w styczniu 2018 roku w siódmej walce w Ngannou w UFC. Pomimo wejścia do klatki jako faworyt zakładów tamtej nocy, został zdominowany [...]

z ph szamałem kiedyś x-massa . A nie jest to mój pierwszy cykl było już kilka na saa, (nic nie brałem ponad rok ) .

Rok starszy i trochę większy kolega będzie szamał H-Drol na swoj pierwszy cykl, 60 caps, 2ed. 2x esseliv do każdej tabletki wystarczy? Co na odblok (poza apteka)? Kiedy mono zarzucić na podtrzymanie? Hepatil po cyklu?

[...] ale nigdy nie chciała się zgodzić, bo wszyscy u mnie w domu twierdzili, że sobie nie poradzę, i że jestem za słaba. Dopiero w zeszłym roku koleżanka wyciągnęła mnie na pierwszy trening aikido i spodobało mi się. Koleżanka pochodziła przez miesiąc i zrezygnowała, więc zostałam sama. Pamiętam pierwszy raz, gdy koleżanka mi powiedziała, że nie [...]

Tak tak lodzianin. Ale zobacz. Dla przykladu wziac 2 gosci o wadze 80kg i niech bedzie to icj pierwszy cykl. Jeden poleci na 300mg e5d a drugi 500mg e5d. To.zdaje mi sie ze ten drugi powinien uzyskac wieksze przyrosty. No i tam wiadomo miska i suplementy takie same. Rowniez woadome jest to.ze z jakims.czasem organizm mowi stop i sie buduje po [...]

[...] (właściciel Toro Rosso). Ostatecznie podpisałem kontrakt z Toro Rosso na sezon 2010. Buemi przyznał również, że Alguersuari prawdopodobnie w przyszłym roku zaliczy swój pierwszy pełny sezon w zespole z Faenzy. Przypuszczam, że będzie on partnerował mi w nadchodzącym roku. Sądzę, że zespół zdecydował się na zamianę w środku sezonu, gdyż nie [...]